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10/22 大安禅寺で座禅体験がありました。
大安禅寺までの坂道をがんばって上る子どもたち。
歩き始めたときは寒かったのですが、
着いたころには、身体がぽかぽかと温かくなりました。
いよいよ座禅体験スタートです。
さまざまでした。
和尚さんの髙橋玄峰さんからは、
「座禅は、心のマッサージです。
ひとーつ、ふたーつと数えながら、
鼻から大きく息を吸って、ゆっくり口からはく。
そのようなていねいな呼吸をして、心を集中しましょう。
そして、どんな状況も受け入れ、どんな自分にもなれる自分をつくりましょう」
という心に染み渡るお話をしていただきました。
学校に着いて、今日の活動の振り返りをしました。
座禅体験&クリーン作戦で、身も心も町も、
すっきり整いました。
今日は1学期の最後の日です。体育館で、1学期の終業式が行われました。
校長先生からは、今日の新聞記事の中からうれしいニュースとして
国土緑化・育樹ポスター原画コンクールで特選に選ばれ、その作品が
全国審査会に出品される人がいたということや、県郷土新聞コンクールで
県教委賞、ふくいジュニア文学賞エッセイ部門で佳作に選ばれた人が
いたことについて紹介がありました。
がんばりましょうというお話がありました。
終業式の後、各学級の時間で、通知表渡しがありました。
担任の先生と一緒に、しっかりと1学期間の振り返りができたようです。
秋季休業中は短いですが、2学期のスタートに向けて準備をしておきましょう。
7日(木)の6限目に、カイロプラクターの先生を講師にお迎えして
小学校5,6年生と中学生全員が参加して「良い姿勢を保つための講習会」
が行われました。
最初に、よくない姿勢が体におよぼす悪い影響について
お話をお聞きしました。
続いては、背骨がS字カーブで楽に座れる椅子のサポートとして
「タオルで作るクッション」を実際に作って試してみました。
タオルクッションを使うことで、猫背にならず、背骨のカーブが
ゆるやかなS字カーブになったでしょうか?
次は、簡単ストレッチです。足裏を延ばしたり、首から肩への
ストレッチを行いました。
最後に、健康委員長から講師の先生にお礼をお伝えしました。
ここで学んだことを、普段の生活の中でも気をつけたり
実践したりしていきましょう。
グラウンド近くの排水路工事をしている
鷲田建設さんのご厚意で、
重機(油圧ショベル)の見学に行きました。
初めにドローンで集合写真撮影。
重機に乗って、ショベルをぐるっと一周回してもらいました。
重機の周囲にいくつもカメラが付いているので、
乗っているところ(運転席)で後ろや横の様子を見ることができました。
「わーっ!!」と
大きな声を出したら、騒音計のランプがピカッ!!
その後は重機の近くまで行って、
いつもは見られないところを見学しました。
なんと、ショベルの中に入ってしまいました。
こんなこと、なかなかできないですよね。
いろいろな体験ができて、とても楽しかったようです。
鷲田建設のみなさん、ありがとうございました。
6限目に中学校の全校集会が行われました。最初に、県小中学生写生画コンクールで
賞に入った4名の生徒の表彰伝達がありました。表彰された作品は、学校内に展示されて
います。
続いて校長先生からは、今日の新聞記事で取り上げられていた小学5年生が
取り組んでいる「大安禅寺の池にメダカを1000匹放そう」プロジェクトのことや
野球選手の大谷選手や松井選手の記事から、自分でコントロールできることを
考えて実践する大切さについてのお話がありました。
各学年代表からのスピーチは、「男女のストレスの違い」や
「がんばっていること」、「委員会で経験したこと」などに
ついて発表がありました。スピーチ後の感想も、しっかりと
変わることを意識して行動しよう」というお知らせがありました。
一学期も残り1週間程になりました。二学期につながるように
しっかりとしたしめくくりをしていきましょう。