9月26日(火)3時間目に中1対象に栄養教諭による食育の授業がありました。
骨の役割と骨粗鬆症の予防のため、成長期である今のうちに骨量を増やしておく必要があることを理解し、骨を強くするためにどんな食生活を送ったらよいのかを考えました。
骨がどのように作られるのか、身体にとってどのような役割があるかを考えました。
写真で、骨がもろくなるとどんな風になるのかを確認しました。
(ワークシート)
ワークシートで自分の食生活をチェックしています。
「わあ、これは・・・どうしよう。」「おじいちゃんの骨になっているかも・・・」
と言う声があがっていました。
骨を丈夫にするためには、食事だけでなく、適度な運動や十分な睡眠が必要なこともよくわかりました。
成長期真っ只中の中学生、しっかりと意識を高めて、丈夫な骨を作りたいですね(*^_^*)
金閣寺を見学しました。
ピカピカできれいでした。天気もよくて、池に映った逆さ金閣も見られました。
小学1・2年生が春に植えたさつまいもを収穫しました。
はじめにボランティアの方からさつまいも掘りについてお話を聞きました。
小さな手に軍手をはめて、一生懸命掘りました。
「とったどー!」
自分で収穫できて、とても嬉しそうです。
1つの株からたくさんのさつまいもが採れました。
学校のお隣のボランティアさんの畑でも収穫させていただきました。
収穫したさつまいもを前に、みんなで記念撮影です。
今年は猛暑が続いて色んな作物に影響が出ているようですが、
思いのほかたくさん採れました。
採ったさつまいもは、来月20日に、焼きいもにしておいしくいただく予定です。
ご協力いただいたボランティアさん、どうもありがとうございました。